چگونه به درمان زخم پای دیابتی کمک کنم؟
۲۳ خرداد

چگونه به درمان زخم پای دیابتی کمک کنم؟

اگر شما یا یکی از عزیزانتان دچار زخم پای دیابتی شدید که نوعی زخم است که به دلایل متعددی در افراد مبتلا به دیابت ایجاد می شود، و یا اگر دچار دیابت هستید خواندن این مقاله را به شما توصیه می نماییم.

 

چگونه به درمان زخم پای دیابتی کمک کنم؟

 

از دست دادن احساس در پاهای شما به دلیل دیابت می تواند منجر به نادیده گرفتن فشار یا آسیب روی پا شود. کفش نادرست می تواند فشار روی پاهای شما را افزایش دهد و شما نمی توانید این فشار را احساس کنید. آسیب های عادی مانند خراش ها، بریدگی ها، کبودی ها و یا تاول ممکن است نامشخص باقی مانده و به زخم تبدیل شوند. سپس فقدان جریان خون ناشی از دیابت موجب کاهش توانایی بدن برای بهبود می شود. سیگار کشیدن این خطر را افزایش می دهد زیرا موجب کاهش جریان خون به اندام ها می شود.

زخم پای دیابتی اغلب بدون درد هستند، اما ممکن است هفته ها یا حتی چند ماه طول بکشد تا درمان شوند. این زخم ها شایع ترین دلیل برای بستری شدن افرادی دیابتی در بیمارستان هستند. زخم های پای دیابتی که بدون درمان رها می شوند، علت رایج آمپوتاسیون (قطع عضو) با جراحی هستند.

مدیریت زخم های دیابتی شما شامل داشتن اطلاعاتی راجع به علت ایجاد زخم و عوامل خطر برای زخم می باشد. با داشتن این اطلاعات می توانید از بروز زخم های پا در آینده نیز پیشگیری نمایید.

 

برای حفظ سلامت بیشتر، شما باید:

 

  1. قند خون خود را نظارت و کنترل کنید. درمانگر شما می تواند به شما در یادگیری این امر کمک کند.

 

  1. کفش و جوراب مناسب بپوشید. درمانگر شما ممکن است شما را برای سفارش کفش خاص به یک متخصص ارجاع دهد. اینکار باعث می شود که پای شما تحت فشار قرار نگیرد.

 

  1. سعی کنید پابرهنه راه نروید. از آنجا که اغلب بیماران دیابتی نمی توانند پای خود را احساس کنند، پابرهنه راه رفتن خطرناک است. همیشه کفش و یا دمپایی خود را بپوشید.

 

  1. یک رژیم غذایی متعادل با پروتئین بالا داشته باشید که پوست شما را قوی نگه می دارد و باعث بهبود زخم ها می شود. متخصص زخم شما ممکن است رژیم غذایی خاصی را پیشنهاد کند.

 

  1. اگر سیگار می کشید، ترک کنید! سیگار کشیدن برای جریان خون، پوست و بدن شما بد است. تیم مراقبت از شما می تواند راه هایی برای ترک این عادت به شما پیشنهاد دهند. ترک سیگار واقعا یکی از بهترین کارهایی است که می توانید در هر سنی برای بدن خود انجام دهید.

 

مراقبت از زخم

در اینجا مراحلی برای مراقبت صحیح از زخم تان بیان شده است:

 

 آماده شوید. مواد مورد نیاز خود برای تمیز کردن و پانسمان زخم را یکجا گذاشته و فضایی مناسب و کافی و تمیز برای این منظور فراهم آورید.

 

دست ها را بشویید.  تمام زیورآلات خود را در بیاورید و در حالی که دست ها را به سمت پایین گرفته اید، با آب گرم بشویید. صابون را اضافه کنید و ۱۵ تا ۳۰ ثانیه دست ها را بشویید، فراموش نکنید که زیر ناخن ها را هم تمیز کنید. دست ها را آبکشی کرده و کاملا با حوله خشک نمایید.

 

پانسمان را حذف نمایید. به آرامی پانسمان را شل کرده و به بالا بکشید. اگر پانسمان به زخم چسبیده باشد، منطقه زخم را مرطوب نمایید. پانسمان کهنه را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و کنار بگذارید. دستان خود را دوباره بشویید.

 

بررسی کنید. زخم را برای هر گونه زهکشی، قرمزی، درد یا تورم بررسی کنید.

 

زخم را تمیز کنید. سرنگ را با مایع شستشوی توصیه شده پر کنید. ۲ تا ۱۰ سانتی متر دورتر از زخم نگه داشته و به آرامی اسپری نمایید. از پارچه نرم، خشک و یا گاز برای خشک کردن زخم استفاده نمایید. دستمال را روی زخم گذاشته و بلند کنید.

 

پانسمان را اعمال کنید.  پانسمان را روی زخم قرار داده و محکم کنید.

 

پایان. لوازم استفاده شده را به کیسه های پلاستیکی ضد آب، محکم، دولایه بیاندازید. دست های خود را دوباره شستشو دهید.

 

به یاد داشته باشید، فقط یک بار پانسمان را استفاده کنید و یک پانسمان را هرگز مجددا استفاده نکنید.

 

نشانه های خطر

زخم شما در سراسر روند بهبود تغییر می کند. تعویض پانسمان به شما این امکان را می دهد که زخم خود را دقیق تر ببینید.

اگر تغییرات زیر را دیدید، به متخصص زخم خود اطلاع دهید:

  • قرمزی، درد، تورم و یا خونریزی بیشتر
  • زخم بزرگتر یا عمیق تر شده است
  • زخمی که خشک یا تیره به نظر می رسد
  • افزایش میزان زهکشی خارج شده از زخم
  • ترشحات زخم غلیظ، سبز یا زرد و دارای بوی بد است
  • درجه حرارت شما به مدت بیش از ۲ ساعت بالاتر از ۱۰۰ درجه فارنهایت (۳۷٫۸ درجه سانتیگراد) است

 

فعالیت های روزانه

  • روزانه پانسمان خود را بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که پانسمان شما خشک و پایدار است. بررسی کنید که آیا تعویض پانسمان لازم است؟
  • پوست و بدن خود را بازرسی کنید.
  • روزانه و یا با هر بار تعویض پانسمان، زخم خود را برای هر گونه تغییر بررسی نمایید.
  • سه وعده غذایی مناسب میل نمایید.
  • سلامت و احساسس کلی خود را ارزیابی نمایید.
  • میزان درد خود را ارزیابی کنید.
  • برنامه ورزشی خود را دنبال کنید.

 

source: healthcareathome.ca

 

پانسمان نوین زخم تریتا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *