فاکتور های تشدید زخم
۰۱ تیر

برخی از عوامل در به وجود آمدن زخم مزمن نقش موثری دارند ، به خصوص برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند ؛ این فاکتور های تشدید کننده ی زخم عبارت اند از :

  • سوء تغذیه و رژیم غذایی
  • مشکلات گردش خون
  • عفونت
  • افزایش سن
  • قند خون (به ویژه قندهای خون بیش از ۱۵۰)
  • آرتروز
  • بیماری کلیوی
  • استفاده از داروهایی خاص
  • ورم کردن
  • افزایش وزن
  • سیگار کشیدن
  • عدم توانایی در پایبندی به برنامه ی مراقبتی دیابت
  • تاریخچه ی داشتن دیابت

فاکتور های تشدید زخم

مراقب هایی برای جلوگیری از ایجاد زخم

کار های بسیار زیادی وجود دارد که شما می توانید روزانه آن ها را انجام داده تا هم سالم بمانید و هم از ایجاد زخم ها و پیشرفت آن ها جلوگیری کنید ؛ در صورتی که نسبت به موارد زیر محتاطانه برخورد کنید ، احتمال به وجود آمدن زخم کاهش پیدا می کند :

  • همیشه دست های خود را به محض اینکه از بیرون ، به خانه برگشتید بشویید ؛ زیرا دست های آلوده همواره منبع اصلی عفونت ها هستند .
  • برای سوختگی های جزئی ای که با باربیکیو ، منقل و یا در پیک نیک برایتان اتفاق می افتد ، کافی است به سرعت قسمت آسیب دیده را در آب سرد غوطه ور کنید ؛ این کار باعث کاهش درد و جلوگیری از آلودگی زخم می شود . به هیچ وجه از کِرِم های سوختگی ، ترکیبات خانگی ( مانند کره ) و وازلین استفاده نکنید زیرا مانع از خارج شدن حرارت زخم و یا عفونت می شوند .
  • در صورت نیاز به آب در سواحل و دریاچه ها ، حتما از آب هایی استفاده کنید که با برچسب و یا تابلوی ” آب آشامیدنی ” مشخص شده اند ؛ مقادیر بسیار کمی از فاضلاب و فضولات حیوانات ، می تواند باعث عفونت زخم باز شود .
  • انگل هایی در نمک آلوده و آب تازه وجود دارند که باعث واکنش آلرژیک پوست شده و پوست جوش می زند ، این بیماری با نام ” خارش شناگران ” شناخته می شود . در صورت آلوده شدن به این انگل ، نسبت به خاراندن پوستتان مقاومت کرده و سعی کنید با استفاده از کمپرس آب سرد ، لوسیون های ضد خارش ، کرم کورتیکو استروئید و خمیر جوش شیرین ، خارش پوست را کاهش دهید .
  • برای جلوگیری از گزیده شدن توسط پشه های ناقل ویروس ، از مقدار کافی اسپری دفع حشرات استفاده کنید ؛ از اسپری کردن بر روی بریدگی ها ، زخم ها و پوست تحریک شده ، خودداری کنید . پس از عرق کردن و یا گزیده شدن توسط حشرات ، باید دوباره عمل اسپری کردن را تکرار کنید .
  • برای جلوگیری از ابتلا به بیماری لایم که توسط کنه به وجود می آید ، از لباس های رنگ روشن استفاده کرده تا کنه ها دیده شوند ؛ بیشتر قسمت های پوستتان را با لباس های آستین بلند ، شلوار های بلند و کلاه بپوشانید . بعد از فعالیت های روزانه و در هنگام خوابیدن پوست خود را چک کرده تا عاری از کنه باشد .
  • زخم های عمیقی که توسط ناخن یا چاقو به وجود آمده است برای بسیاری از باکتری ها به ویژه باکتری کزاز ( موجود در خاک ) محیط مستعدی به شمار می آیند . این زخم ها باید بلافاصله تمیز شوند ؛ بزرگسالانی که در طی ۱۰ سال گذشته واکسن کزاز-دیفتری را دریافت نکرده و کودکانی که هنوز واکسینه نشده اند ، باید سریعا به دنبال خدمات درمانی بوده و واکسینه شوند .
  • هر گونه نیش یا گاز گرفته شدن توسط حیوانات وحشی و یا ناشناخته ، نیازمند مراقبت های فوری پزشکی است ، به خصوص زمان هایی که :
    – زخم عمیق و بزرگ است
    – زخم بر روی صورت ، گردن و دست ها است
    – زخم ورم کرده و قرمز شده باشد
    – زخم درد داشته باشد
    – ترشحات و عفونت از زخم خارج شود
    باکتری کزاز موجود در گاز حیوانات برای افرادی که واکسیناسیون نشده اند ، می تواند تهدید به شمار بیاید .

فاکتور های تشدید زخم

مراقبت های ویژه برای افراد دیابتی

کسانی که با دیابت زندگی می کنند مستعد ابتلا به زخم هایی هستند که بهبودی آن ها دشوار است و باید اقدامات بیشتری را برای مراقبت از پاهای خود و جلوگیری از ابتلا به زخم ، انجام دهند . متخصصان سلامت به افراد مبتلا به دیابت توصیه می کنند که برای سالم ماندن و جلوگیری از بروز زخم ها ، اقدامات احتیاطی زیر را انجام دهند :

  • هر روز پا ها و بین انگشتان پا را از نظر وجود علائم تاول ، بریدگی و لکه های قرمز رنگ ، با دقت معاینه کنید .
  • قبل از پوشیدن کفش ها ، از تمیز بودن و عدم وجود اشیای تیز و برنده در داخل کفش ، اطمینان حاصل کنید .
  • همیشه از جوراب های بدون دَرز استفاده کرده و از پوشیدن صندل یا کفش هایی که باعث تحریک پوست می شوند ، خودداری کنید ؛ زیرا پوست را تحریک کرده و منجر به تاول می شود .
  • اگر در طی ۳۰ روز زخم پا خوب نشود و یا نشانه هایی از عفونت مانند افزایش درد ، قرمزی ، ورم ، بوی بد ، تغییر رنگ زخم و تغییر در میزان ترشحات مشاهده شود ، باید سریعا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید .
  • برای از بین بردن پینه یا میخچه از مواد شیمیایی استفاده نکنید . برای رفع این بیماری ها به یک پزشک متخصص مراجعه کنید .
  • هنگام انتخاب سالن پدیکور ، حتما توجه داشته باشید تا ابزار ها بعد از هر مراجعه کننده ضد عفونی و میکروب زدایی شده باشند .
  • میکرو ارگانیسم ها می توانند از طریق پوست وارد بدن شوند ؛ پس در صورتی که به تازگی و در طی ۲۴ ساعت پیش مو های خود را شیو کرده اید و یا مبتلا به زخم های باز ( نیش حشرات کبودی ، خراش ، جوش ) هستید ، در سالن های آرایشی از استفاده از وان های شستشوی پا پرهیز کنید .

فاکتور های تشدید زخم

در نهایت

هر فرد در طول زندگی خود ممکن است بار ها دچار زخم های مختلف شود ؛ داشتن دانش قبلی در رابطه با نحوه ی برخورد با زخم ها و نشانه های عفونت زخم می تواند در حفظ سلامت روزانه هر فرد بسیار موثر باشد . افراد دیابتی بیش از دیگران نیازمند خود مراقبتی هستند .

اطلاع از فاکتور هایی باعث به وجود آمدن زخم و یا تشدید آن می شوند و رعایت نکات گفته شده به صورت روزانه ، می تواند کیفیت زندگی شما را بهتر کرده و در داشتن زندگی ای سالم به شما کمک کند .

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *