رژیم غذایی در درمان زخم بستر : همانطور که می دانید زخم بستر و یا زخم فشاری در اثر تحرک نداشتن و بستری بودن به مدت طولانی به وجود می آید ، این فشارها بر روی زخم معمولا در نواحی استخوان ها و سطح خارجی پوست ایجاد می شود و این فشارها باعث به وجود آمدن زخم می شود و گردش خون و انتشار مواد غذایی و اکسیژن کافی به نقاط زخم شده نمی رسد و باعث می شود که فشار به بافت نرم و مویرگها ایجاد شود و بافت از بین می رود و تولید میکروب و باکتری در نقاط زخم شده می کند امروز ما در این مقاله به بررسی رژیم غذایی در درمان زخم بستر می پردازیم.
تغذیه مناسب برای بیماران مبتلا به زخم بستر
تغذیه درست و مناسب برای جلوگیری از زخم و بهبود زخم بسیار موثر می باشد البته بیمارانی که بیماری مختلف مانند قندخون ، دیابت ، کلیوی و غیره را دارند باید ارزیابی کامل شود و با یک برنامه غذایی کامل توسط یک متخصص تغذیه تنظیم شود تا با این رژیم غذایی بیمار بهبودی پیدا می کند ، افزایش استفاده از پروتئین بسیار برای درمان بیماران زخم بستر مفید می باشد و کاهش پروتئین باعث ایجاد مشکلات زیادی در بدن می شود مانند تورم و خونریزی و کاهش ایمنی مکانیسم بدن و ایجاد زخم میشود.
با استفاده از رژیم غذایی و تغذیه مناسب از گروه غذایی کربوهیدراتها ، پروتئین ها و چربی ها باعث ایجاد انرژی کامل در بدن می شود ویتامین ها و مواد معدنی هم در بهبود و التیام زخم بسیار تاثیرگذار است ویتانین های A و C کلسیم ، روی ، آهن و مس در یک رژیم غذایی خوب باعث تقویت بیمار شده و زخم ها را بهبود می کند بنابراین می توان گفت که یک تغذیه مناسب در رژیم غذایی در درمان زخم بستر نقش مهمی دارد.
نکات مهم در مورد درمان زخم بستر
انرژی
بدن شما برای درمان و بهبود زخم ها احتیاج به انرژی دارد و کالری های اضافی باعث لایه محافظتی می شوند و فشار بر روی پوست را کم می کند و این کالری ها و کربوهیدراتها مانند برنج ، سبزیجات ، نشاسته و چربیها مانند روغن زیتون ، روغن ماهی دیده میشود و منابع خوبی برای انرژی هستند و این مواد برای افراد دارای زخم های مزمن و بیماران مسن بسیار لازم می باشدبنابراین انرژی یکی از موارد رژیم غذایی در درمان زخم بستر می باشد.
پروتئین
بدن شما احتیاج به پروتئین زیادی در بهبودی زخم دارد و کاهش پروتئین ( آلبومین ) باعث ایجاد زخم بستر می شود و زمانی که بدن شما دارای زخم است نیازهای پروتئین دو برابر می شود و اسید امینه آرژینین برای بهبودی زخم مفید است و در سویا ، گندم ، محصولات لبنی ، گوشت ، مرغ و تخم مرغ دیده می شود بنابر این یکی از موارد مهم در رژیم غذایی در درمان زخم بستر پروتئین می باشد.
ویتامین c
ویتامین سی نقش مهمی در کلاژن دارد و باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود و جلوگیری از عفونت زخم های بستر را می کند و موادی که دارای ویتامین سی می باشند مانند بروکلی ، فلفل ، پرتقال ، کیوی و غیره را برای بیماران زخم بستر تجویز می شود و کمبود ویتامین سی باعث ناراحتی های پوستی و خونریزی لثه و غیره هم می شود که باید مصرف مکمل غذایی را حتما به لیست غذایی خود اضافه کنید.
روی
برای اینکه بیمار درمان سریعتری داشته باشد باید از روی که نقش مهمی در بهبود زخم دارد استفاده کرد این ماده معدنی باعث حفظ سلامت پوست می شود و کاهش روی باعث کاهش وزن می شود در رژیم غذایی که حاوی ساردین ، گندم ، گوشت قرمز ، دانه کدو تنبل است روی وجود دارد و باید از این رژیم برای بیماران استفاده شود بنابراین روی در رژیم غذایی در درمان بستر بسیار مفید و مهم می باشد.
مایعات
میزان مصرف مایعات باعث سلامت کلی بدن و بهبود زخم ها می شود مایعات به حجم خون شما اضافه می شود و باعث گردش خون و مواد مغذی و ترمیم سلول های پوست می شود و کاهش آب در بدن باعث ابتلا به بیماریهای زیادی در اکثر افراد به خصوص سالمندان می شود و زخم های بستر را بدتر می کند بنابر این مایعات به خصوص آب از بهترین عوامل رژیم غذایی در درمان زخم بستر می باشد که باید به آن توجه کنیم.
سخن پایانی
رژیم غذایی در درمان زخم بستر بسیار مهم می باشد و با در نظر گرفتن تغذیه مناسب می توان از پیشرفت زخم بستر جلوگیری کرد.
بدون دیدگاه